血行の改善が重要な足やせ


血行の改善が重要な足やせブログ:03 10 16


オハYo!!ヽ(*´Д`*)ノ 。o○(ネムィ(*σД-*)。o゚)

昨日は、布団に入って2秒でねました。


今日は13時からゆっくり千歳に
行ってきます♪

先週の図書館に行った時の写真やら、
出来上がったらしくて、ちょっと楽しみ☆

というかドイツに行った時の写真、
まだ現像してなくて、僕こそやらなくては。

父親にも暇ある時に、デジカメ整理で
写真を作ってきてとは言われてるんだけどねー。

放置をしすぎてメモリーがいっぱい(笑)


そーいえば、ダイエットフルーツ茶も買わなくては
と思いつつ忘れてるし、仕事が忙しくてエアリーシェイプを
やる暇がなくて、最近母親が13時からジム行くのを
やめてはじめたらしい。

節約するとかいいつつ、ゼナドリンはしっかり
買っていたけどねー。

岩盤ヨガ仲間に勧められたとか(笑)

若い頃に比べると2キロ太った後にダイエットをしても
なかなか痩せないとか言ってたけど、それなりに楽しんでる
ところもあるような気がする。

そんなことを話しながらプリングルスの新作を食べている時点で
矛盾しているような気がするけど。

1週間前も間食はダイエットゼリー りんご味に
変えてみるとか言ってたよ。

年のわりに若いと褒められるって喜んでいたけど、
それなりにお金使ってるでしょ!?と言いたいところ。

意外に今は若い人よりも、ある程度年が行った人の方が
良く動いていて健康な気もしないこともない。


よく笑って、よく食べて、よく動く。

これはかなり僕には無縁の話かもしれない(笑)




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